<?xml version="1.0" standalone="yes"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="css/rss.xslt"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"><channel><title>家家乐 - 孕妇课堂</title><link>http://www.jiajia6.com/</link><description>防辐射服哪个牌子好 - </description><generator>RainbowSoft Studio Z-Blog 1.8 Walle Build 100427</generator><language>zh-CN</language><copyright>Copyright 防辐射服哪个牌子好 Some Rights Reserved.</copyright><pubDate>Sun, 05 Sep 2010 10:20:53 +0800</pubDate><item><title>使用防晒品会伤害肚中的宝宝吗？</title><author>a@b.com (jiajia6)</author><link>http://www.jiajia6.com/post/70.html</link><pubDate>Fri, 27 Aug 2010 22:35:13 +0800</pubDate><guid>http://www.jiajia6.com/post/70.html</guid><description><![CDATA[<p>&nbsp;为了宝宝的健康，准妈妈们需谨慎使用防晒用品，要注意防晒用品所含的成分，具有美白功效的防晒品，其中含汞、铅、钛白粉等有害物质，皮肤长期吸收汞会导致神经系统失调，视力减退，肾脏毁坏，听力下降，从而影响胎儿发育。孕妇防晒以纯物理性防晒为佳，利用防晒品中的粒子直接拦阻、反射或散射紫外线，准妈妈们每天要摄取足够的天然维生素C，多吃大枣、猕猴桃、橘子、西红柿等富含维生素C的水果、蔬菜，减少黑色素细</p>]]></description><category>孕妇课堂</category><comments>http://www.jiajia6.com/post/70.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.jiajia6.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.jiajia6.com/feed.asp?cmt=70</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.jiajia6.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=70&amp;key=d4e642ee</trackback:ping></item><item><title>怀孕妈妈什么时候吃鱼胶好</title><author>a@b.com (jiajia6)</author><link>http://www.jiajia6.com/post/64.html</link><pubDate>Mon, 26 Jul 2010 22:34:17 +0800</pubDate><guid>http://www.jiajia6.com/post/64.html</guid><description><![CDATA[<p>一般不少朋友都会有这样一个问题，怀孕期间能不能吃花胶，什么时候吃才适合？等等这些问题，没什么事发发帖子，根据自己的一点经验和认识谈谈自己的看法，希望对大家有所帮助，呵呵。 怀孕妈妈在3-7个月吃鱼胶是最好的（并不是说其他时候就不能吃呢，要根据个人的情况而定） 。孕妇前三个月由于受胎气上逆的影响，鱼胶本身味道有点怪，可能会引起孕妇的反胃，但是这个阶段如果吃的下鱼胶是对身体非常好的 因为孕妇初期吸收能</p>]]></description><category>孕妇课堂</category><comments>http://www.jiajia6.com/post/64.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.jiajia6.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.jiajia6.com/feed.asp?cmt=64</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.jiajia6.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=64&amp;key=2f7df6a6</trackback:ping></item><item><title>电磁辐射对准妈妈的危害</title><author>a@b.com (jiajia6)</author><link>http://www.jiajia6.com/post/60.html</link><pubDate>Thu, 15 Jul 2010 00:01:53 +0800</pubDate><guid>http://www.jiajia6.com/post/60.html</guid><description><![CDATA[<p>电磁辐射对孕妇的危害主要有： 1至3月为胚胎期，受到强电磁辐射可能造成肢体缺陷或畸形。 4至5月胎儿形成期，受到电磁辐射可能引起智利不全，甚至造成痴呆。 6至10月为胎儿形成期，受电磁辐射可能导致免疫功能低下，出生后体制弱，抵抗力差。</p>]]></description><category>孕妇课堂</category><comments>http://www.jiajia6.com/post/60.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.jiajia6.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.jiajia6.com/feed.asp?cmt=60</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.jiajia6.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=60&amp;key=c3d5a2de</trackback:ping></item><item><title>准妈妈吃水果需注意事项</title><author>a@b.com (jiajia6)</author><link>http://www.jiajia6.com/post/58.html</link><pubDate>Mon, 12 Jul 2010 22:38:49 +0800</pubDate><guid>http://www.jiajia6.com/post/58.html</guid><description><![CDATA[<p>对于孕妇来说，水果含有多种维生素、矿物质，对胎儿发育非常有益。最适合准妈妈食用的水果如苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。 但是，像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。 山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎服； 适量吃西瓜可利尿，吃太多却容易造成脱水； 菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙；</p>]]></description><category>孕妇课堂</category><comments>http://www.jiajia6.com/post/58.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.jiajia6.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.jiajia6.com/feed.asp?cmt=58</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.jiajia6.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=58&amp;key=89682564</trackback:ping></item><item><title>准妈妈需要养成良好的饮食习惯</title><author>a@b.com (jiajia6)</author><link>http://www.jiajia6.com/post/56.html</link><pubDate>Sat, 10 Jul 2010 22:23:30 +0800</pubDate><guid>http://www.jiajia6.com/post/56.html</guid><description><![CDATA[<p>三餐定时：忙碌，都应&ldquo;把吃饭的时间还给自己&rdquo;。最理想的吃饭时间为早餐7～8点，午餐12点，晚餐6～7点；吃饭时间最好30～60分钟，进食的过程要从容，心情要愉快。 三餐定量： 三餐都不宜被忽略或合并，且份量要足够，每餐各占一天所需热量的三分之一，或呈倒金字塔型－早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。 三餐定点： 养成定点吃饭的习惯；如果您希望未来宝宝吃饭能坐在餐桌旁专心进餐，那么您</p>]]></description><category>孕妇课堂</category><comments>http://www.jiajia6.com/post/56.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.jiajia6.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.jiajia6.com/feed.asp?cmt=56</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.jiajia6.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=56&amp;key=76ddb7e1</trackback:ping></item><item><title>支招：准妈妈该如何应对孕吐</title><author>a@b.com (jiajia6)</author><link>http://www.jiajia6.com/post/50.html</link><pubDate>Sun, 04 Jul 2010 22:41:49 +0800</pubDate><guid>http://www.jiajia6.com/post/50.html</guid><description><![CDATA[<p>一个新生命即将降临是一件大喜事，然而孕妇通常在怀孕5~6周后出现的食欲不振、恶心呕吐、头晕乏力等症状。这也是我们常说的孕吐，那么准妈妈该如何应对孕吐呢？ 应对妊娠反应的妙招 如何应对妊娠反应？记者采访了几位&ldquo;过来人&rdquo;，为大家提供一些应对孕吐的饮食妙招。 1、喝醋蛋汤。具体做法是把白糖、米醋和水调匀，然后煮沸加入调匀的鸡蛋液即可。醋蛋汤酸甜可口，既可以开胃，又能缓解孕吐。 2</p>]]></description><category>孕妇课堂</category><comments>http://www.jiajia6.com/post/50.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.jiajia6.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.jiajia6.com/feed.asp?cmt=50</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.jiajia6.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=50&amp;key=0f2efbb0</trackback:ping></item><item><title>使用化妆品对孕妇是否有伤害</title><author>a@b.com (jiajia6)</author><link>http://www.jiajia6.com/post/49.html</link><pubDate>Fri, 02 Jul 2010 22:36:13 +0800</pubDate><guid>http://www.jiajia6.com/post/49.html</guid><description><![CDATA[<p>很多化妆品如美白、祛斑类化都含有高浓度的化学元素，会对宝宝产生严重的危害，因此准妈妈对化妆品使用要慎重。 贴士：孕妇皮肤敏感度增加，所以在使用化妆品前需要做一次过敏测试。 准妈妈在受孕前3个月内，最好开始停止使用增白油、增白剂及一些美白、祛斑的化妆品。准妈妈不可以涂唇彩，因为空气中的有害物质很容易被吸附到嘴唇上，并通过唾液，食用进入准妈妈体内，危害胎宝宝健康。</p>]]></description><category>孕妇课堂</category><comments>http://www.jiajia6.com/post/49.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.jiajia6.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.jiajia6.com/feed.asp?cmt=49</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.jiajia6.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=49&amp;key=f3b2882d</trackback:ping></item><item><title>准妈妈们如何预防缺钙</title><author>a@b.com (jiajia6)</author><link>http://www.jiajia6.com/post/48.html</link><pubDate>Thu, 01 Jul 2010 21:26:58 +0800</pubDate><guid>http://www.jiajia6.com/post/48.html</guid><description><![CDATA[<p>准妈妈如果缺钙的话就很容易出现牙齿松动、指甲变薄、变软及梦中盗汗、小腿抽筋等现象。因此如何预防孕妇缺钙是值得我们思考的问题。 补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题，还需要接受一定的日光照射。如果维生素D及维生素E不足，会造成钙质大量排出，通常会有90%随尿排出。而保证充足的光照是准妈妈自身产生维生素D的重要条件，因此准妈妈座位应有充分的阳光。 贴士：准妈妈们在办公室座位上晒太阳要将玻璃窗打开，在享受日光</p>]]></description><category>孕妇课堂</category><comments>http://www.jiajia6.com/post/48.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.jiajia6.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.jiajia6.com/feed.asp?cmt=48</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.jiajia6.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=48&amp;key=b415a4ab</trackback:ping></item><item><title>准妈妈怀孕早期开胃菜推荐</title><author>a@b.com (jiajia6)</author><link>http://www.jiajia6.com/post/47.html</link><pubDate>Tue, 29 Jun 2010 23:07:17 +0800</pubDate><guid>http://www.jiajia6.com/post/47.html</guid><description><![CDATA[<p>酸辣白菜 取白菜嫩心，顺菜帮切成条，撒上盐腌。干辣椒、葱、姜切细丝，起油锅，放入辣椒、葱、姜煸出香味，放米醋、少许水及糖，汁烧开后浇在白菜条上。放入冰箱中腌4小时即可。 酸辣黄瓜 锅中放油烧至七成热时，放入干辣椒丝、蒜泥、白醋、盐、糖，翻炒几下，等各调料溶化后，趁热将油倒在已经切好的黄瓜上，然后滴上香油拌匀即可。 酸辣藕片 将藕洗净去皮，切成片，先在清水中泡一下，然后用沸水焯熟，捞出。鲜姜去皮，洗</p>]]></description><category>孕妇课堂</category><comments>http://www.jiajia6.com/post/47.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.jiajia6.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.jiajia6.com/feed.asp?cmt=47</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.jiajia6.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=47&amp;key=83231b63</trackback:ping></item><item><title>准妈妈工作中如何照顾自己身体</title><author>a@b.com (jiajia6)</author><link>http://www.jiajia6.com/post/46.html</link><pubDate>Mon, 28 Jun 2010 22:58:54 +0800</pubDate><guid>http://www.jiajia6.com/post/46.html</guid><description><![CDATA[<p>&nbsp;准妈妈怀孕期在工作中身体出现不适如何应对？准妈妈如何照顾自己怀孕的身体？以下一点小贴士讲有助于准妈妈保护自己怀孕的身体。1、将脚抬起：您可以在座位前放一只箱子把脚放在上面，减少腿部浮肿。2、穿舒适柔软的平跟鞋：减少脚部压力。3、穿舒适柔软的保暖的衣服。4、适当地休息：工作一段时间后要适当地作作伸展运动，抬腿并适当按摩小腿部以放松压力。5、多喝水：准备一个能盛水的大杯子，经常保持充盈状态</p>]]></description><category>孕妇课堂</category><comments>http://www.jiajia6.com/post/46.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.jiajia6.com/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.jiajia6.com/feed.asp?cmt=46</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.jiajia6.com/cmd.asp?act=tb&amp;id=46&amp;key=23acdb76</trackback:ping></item></channel></rss>
